Cách làm trà tắc thảo mộc giải nhiệt cơ thể
Trà tắc thảo mộc là thức uống thanh mát kết hợp giữa vị chua nhẹ của tắc và hương thơm dịu từ các loại thảo mộc như sả, gừng, hoa cúc... Không chỉ giúp giải nhiệt hiệu quả, trà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giảm căng thẳng và tăng cường đề kháng tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu về cách làm trà tắc thảo mộc giải nhiệt cơ thể ở bài viết bên dưới đây nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Trà lipton 5 gói
- Tắc 500g (60 quả)
- Kỷ tử 100g
- Táo tàu 200g
- Cam thảo 5g
- Tắc xí muội 30g
- Gừng tươi 125g
- Nước cốt tắc 20ml
- Nước cốt chanh 65ml (3 quả)
- Đường 1.1kg
- Nước 1.7l
- Đá viên 1 ít
- Muối 1 ít
Cách làm trà tắc thảo mộc
Bước 1: Sơ chế tắc
Tắc sau khi mua về, bạn đem rửa sạch với nước rồi để ráo. Tiếp theo, dùng dao sắc để cắt tắc thành từng lát mỏng vừa ăn, giúp giữ được hương vị và dễ pha chế hơn.
Bước 2: Nấu nước gừng đường
Gừng tươi sau khi gọt vỏ và rửa sạch, bạn thái thành sợi nhỏ vừa ăn. Tiếp theo, cho gừng đã thái cùng 250g đường, 150ml nước và 1g muối vào nồi.
Đặt nồi lên bếp và nấu ở nhiệt độ trung bình khoảng 5 phút đến khi đường tan hoàn toàn và hỗn hợp bắt đầu sôi. Lúc này, thêm 50ml nước cốt chanh vào, khuấy đều rồi tiếp tục nấu thêm 10 phút cho đến khi nước đường sánh lại thì tắt bếp.
Phần nước gừng sau khi nấu có thể dùng ngay khi còn hơi ấm. Nếu muốn bảo quản lâu, hãy để nguội hoàn toàn rồi cho vào hũ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Bước 3: Nấu nước đường táo đỏ
Cho 350g đường và 250ml nước vào nồi, đặt lên bếp và đun ở lửa vừa khoảng 5 phút cho đến khi nước đường sôi. Sau đó, thêm 15ml nước cốt chanh vào và khuấy đều tay để các nguyên liệu hòa quyện.
Tiếp tục cho 200g táo tàu vào nồi, trộn đều và nấu ở lửa nhỏ thêm 15 phút đến khi nước đường sánh lại và tỏa hương thơm đặc trưng của táo thì tắt bếp.
Khi hỗn hợp nguội bớt, cho vào hũ hoặc lọ có nắp đậy kín. Nếu bảo quản ở nhiệt độ phòng, bạn có thể dùng trong khoảng 15 ngày. Muốn kéo dài thời gian sử dụng đến 1 tháng, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Bước 4: Nấu nước đường
Cho 500g đường và 300ml nước vào nồi, đặt lên bếp và đun ở lửa vừa khoảng 5 phút cho đến khi hỗn hợp sôi và đường tan hoàn toàn. Sau đó tắt bếp, để nguội hoàn toàn rồi rót vào hũ đựng thực phẩm để bảo quản và sử dụng dần.
Bước 5: Ủ trà
Cho 5 gói trà túi lọc cùng 5g cam thảo vào bình, thêm 1 lít nước nóng khoảng 80–90 độ C. Đậy nắp và ủ trong 5–7 phút để trà và cam thảo tiết ra hết hương vị.
Khi hết thời gian ủ, lấy túi lọc ra, rót phần nước cốt trà vào một thau lớn. Thêm vào 250g đá viên và khuấy đều để trà nhanh nguội, đồng thời giúp giữ trọn hương thơm tự nhiên của trà.
Bước 6: Làm trà tắc thảo mộc
Cho 300ml nước cốt trà vào ca nhỏ, thêm 40ml nước đường và 20ml nước cốt tắc, sau đó khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện.
Chuẩn bị một ly lớn dung tích khoảng 1 lít, cho đầy đá viên vào ly rồi rót hỗn hợp trà vừa pha lên trên.
Trang trí thành ly bằng vài lát tắc cắt mỏng. Cuối cùng, lần lượt cho thêm 15ml nước gừng đường, 20ml nước đường táo, 30g tắc xí muội và 10g kỷ tử lên bề mặt để hoàn thiện ly trà tắc thảo mộc mát lạnh và hấp dẫn.
Bước 7: Thành phẩm
Khi thưởng thức trà tắc thảo mộc, bạn sẽ cảm nhận được vị chua ngọt hài hòa và hương thơm đặc trưng của trà tắc. Hòa quyện trong đó là vị gừng ấm nồng, xí muội tắc chua ngọt đậm đà, cùng vị ngọt mềm, xốp nhẹ của táo tàu, tạo nên một thức uống vừa ngon miệng vừa thư giãn.
Với nguyên liệu dễ tìm và cách pha chế đơn giản, trà tắc thảo mộc là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Hãy thử ngay để cảm nhận vị ngon thanh khiết và sự thư giãn mà ly trà mang lại.